適度な空腹感のある一日2食が健康的…
なんて特集を最近よく見るのですが

私は
朝になればお腹すいてるし
お腹がグゥ～と言えば12時になってるし
オヤツ時間ごろには程よくつまみ食いしたくなってるし
（余談ですが、私は15時にこの世に生を受けた身ですｗ）
終業時間を迎える頃には美味しい夜時間を想像しては
一日頑張ったなぁ～って
明日への活力になるタイプｗ

一日2食でも3食でも、はたまた1食でも！？いい…のか…
睡眠時間が短くても平気な人とそうでない人の差くらいな
ことかもしれませんが

一日の食事の回数ではなくて
食事をとる際
旬のものを体内に取り入れられているかどうかが
大事なのではないかと。。。思うこのごろ。

なぜ今その食材なの？
そんなことを和食の職人さんに（ちょっぴり口ベタだけど）
お話していただきながら堪能できるのが
「一旬を五感で食す」会です(≧▽≦)

食材の視点からだけではなく
二十四節気や七十二候に関連しそうなお話も聞ける食事時間。

今月は今週の26日（日）に開催いたします(^^)

お席は充分にご用意できますので
ご一緒できそうな方はご連絡くださいね！

≪5月開催の詳細≫

2019年5月25日（日）18:00～

会費：7,500円
（厳選した旬の食材にこだわったコース料理・飲み物別途）

場所：酒と肴 堀川町 やまぐち
広島市中区堀川町1-15ざくろビル5F

申し込み：
参加ポチとコメント残しで受付完了とします。

※ドレスコードはございません(^.^)